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快乐颂重登神山之预订篇

这一次的神山配套是自行联络神山的管理公司订购的,大约九个月以前,我是填写网站的Make An Enquiry (http://www.suteraharbour.com/v4/index.php/make-an-enquiry),很快就收到回复。其实该网站有预订的功能,但价钱贵得惊人,而且许多日期显示Sold Out,建议自行联络较为妥当。

电邮: info@suterasanctuarylodges.com.my
网站http://www.suteraharbour.com/v4/ ... ra-sanctuary-lodges
电话:        +60 88 308 914 / 308 915. /. 308 916
Fax :        +60 88 308 482 / 308 449 / 259 552

基本的爬神山需要21夜,第一天早上从Kinabalu Park/Mesilau出发,当天下午抵达半山的Laban Rata 休息,凌晨三点左右出发攻顶看日出,然后回到Laban Rata check out10.30之前必须check out,否则必须多付100,也延迟了你下山的时间)后下山到Timpohon GateMesilauLaban Rata的路线必须多走2km,个人觉得很值得,因为比较好走,景色也比较漂亮。Timpohon那条路线都是不停向上的梯级和石块,很吃力。除此之外,也有不少订不到住宿的游客一天上下。

我的配套是Mesilau -> Laban Rata -> Timpohon路线,三天两夜,一个人 MYR 517
配套包括食、住、登山准证、Kinabalu ParkMesilau的交通、Insurance

- 登山前一晚 Mesilau Nature Resort 的住宿、晚餐
- 登山当天的早餐、打包好的午餐
- Laban Rata 一晚住宿、晚餐
- 攻顶前的 宵夜、下山前的早餐
- 抵达Kinabalu Park的下午茶

配套以外必须自付的费用:
i. Kinabalu Park Entrance Fee – MYR 3
ii. Guide Fee – 根据人数和路线 而异
                Timpohon > Timpohon        Mesilau > Timpohon             Mesilau > Mesilau
   1-3         MYR 128 来回                        MYR 143来回                     MYR 150来回
   4-6         MYR 150来回                        MYR 173来回                     MYR 180来回

iii. 交通 (下山后从Timpohon Gate 载去 Kinabalu Park HQ Office
1-4 + Guide = MYR 16.50
5人或以上 + Guide = MYR 4.00 一人

iv. 文凭(可选择不要)
到达山顶的文凭 MYR 10
没到顶峰的文凭 (黑白) MYR 1
Mesilau 路线 MYR 2

v. Porter Fee - 请挑夫帮你背东西的价钱,一公斤 MYR9/10

vi. 行李寄放 一件MYR10 - 如果从Mesilau开始爬他们会帮你把行李送到终点的Kinabalu Park Office那里

确定Booking 必须支付一半的费用,出发前两个月必须把余额付清。

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保佑保佑

快乐颂是个无神论者。那天,他对我说:Everything happen for a reason. Pray to God. Ask him show you the path. 我突然动容了。这段日子,我是真的很沮丧,我以为,没有人会体谅我,或者应该说,他人可以体谅我,唯独我自己原谅不了自己。神,请原谅我很少跟你沟通,简直就是无事不登三宝殿,但我真的需要一些力量,指引我的方向。。。 谢谢。我感受到了。您一次又一次的给我机会,告诉我:“请你,永不永不永不放弃希望”。。。 **号外:最近几年首次感受幸运之神眷顾 - 赢取了两张LegoLand 的入门票 ^_^

智慧牙?

這個故事要從去年八月開始說起。 話說,八月裡的某一天,因為載媽媽去牙科診所拔牙,就順便洗牙。而這次洗牙,就是噩夢的開始。 這位大名鼎鼎 但我首次光顧的醫生洗牙,像是十大酷刑。我發了幾天噩夢,耳邊依然縈繞著機械的滋滋磨牙聲,還有那個機器在我口裡肆虐,與牙齒碰撞的交響曲。 後來,我的牙齦就開始痛。先是左邊,好了就右邊,過後又左邊,痛到臉頰腫了,睡不到覺,幸好還能吃東西,只要慢慢用不痛的另一邊咬。嚴重到牙齦按一下就有膿或血擠出來,從裡面的牙肉,蔓延到前方的另外兩處牙齦。自己買了西瓜霜和Bonjela來塗,卻沒有好轉。 忍了應該有一個多月吧。終於回去看醫生。 等了兩個小時,那位所謂的醫生瞄了不到五秒,就說是因為我的智慧牙長在牙肉裡。我必須拔除,不過現在牙齦腫脹不能拔,就叫我預約幾天後回來照X光,還有可能需要動手術要價600-1200馬幣,只給了我抗生素就打發我回家。結果給了錢,浪費了時間,牙肉依然痛,依然沒有解決到問題。而且只隨便瞄兩眼的醫生,評價多好我都絕對不會回去了。 繼續忍多幾個星期,不痛了。心裡打算等蛀了才拔除吧。 好不容易過了一個月,就在一月中農曆新年前,突然又痛了。 這次的痛不像上次,這次是刷牙的時候碰到就一陣刺痛,沒碰到就沒事了。比起之前簡直是小巫見大巫,我就不加理會,刷牙的時候輕一點就行了。可是不對呀!怎麼痛到新年過完了,還是一樣的痛?這次並沒有發炎什麼的,每天刷牙的時候碰到就痛。 用手機的燈照,沒有發炎。沒有蛀牙。可是,咦?原來在牙肉裡面的牙齒怎麼不見了? 好像... 冒了出來。頓時才恍然大悟,原來我正在長智慧牙。去年還藏在肉肉裡的牙齒,現在已經長出來一半了!我竟然39歲才長智慧牙,而且折騰了幾個月才長出了半顆?天哪!這還要多久呀? 上網找了找,原來真的有可能年紀大才長智慧牙的,然後會出現牙周病,發炎等等症狀,甚至會發燒,惡心,頭暈等等。回想一下,我終於明白了,自己為什麼注射疫苗的後遺症那麼久,時不時發燒,身體沒力,頭痛,頭暈,想吐... 這些大概是長智慧牙的症狀,而不是疫苗的後遺症吧! 一切好像突然說得通了。幸好當時沒有聽醫生的話,馬上花一大筆錢把它拔除。現在也唯有忍住痛,讓它健康快樂地成長了。 希望很快的將來,刷牙的時候不會再痛,那就是它已經長完出來啦!

心情一則

 沒什麼特別主題,只是想紀錄今天的開心事。 這個月的工作收入,儘管面臨新阿頭拖了一個星期才給我新工作的問題下,破了新紀錄。沒什麼,除了滿足填補空虛感的網購外,還要存錢等時機去旅行。 還有,終於定下來了,多兩個星期的staycation。儘管和我原本想要的海上度假屋有別,但只要暫時能夠脫離這個牢籠,體會一下遊客的感覺,也別有一番滋味吧!而且,這好像是我生平第一次住五星級飯店,還有第一次在吉隆坡“正式”入住飯店。  期待。